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快乐永相随
——走出消极情绪的误区
作者:胡钢    文章来源:本站原创    点击数:564    更新时间:2010/6/21    

 

主题

 

快乐永相随

——走出消极情绪的误区

试教者

胡钢

1、帮助学生全面找出自己在学习和生活中所出现的消极情绪;

2通过事例及学生交流,分析消极情绪的危害性及其产生的根源;

3、根据分析情况,引导学生通过一定的方法缓解和消除不良情绪。

多媒体课件、32开白纸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、活动导入

今天很荣幸站在这个讲台来和大家一起讨论话题,为了让大家更积极参与讨论,我先给大家表演一个节目——唱歌,不过我唱歌大家也不能闲着,那就请大家听完歌曲用一个词语概括这首歌曲的情绪。(快乐)

好!今天我们就来讨论这个话题——快乐。我们每个人都希望自己每天都是快乐的,可是“忧愁”总是时不时的出现,因此,我们也经常会不快乐。

 

二、过程

    1、归纳“那些是消极的情绪”?

2、请学生自由发言,用简洁的语言讲讲自己出现消极的例子,师生评议。

3、小品《当考卷发下时》。学生思考:(1)小品中的人物表现出哪些情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来哪些影响?

4、学生第一次讨论,时间为3分钟;教师归纳学生的发言(课件出示)

5、教师讲解“消极情绪”的危害性。请学生进行第二次讨论: 1)当你落入消极情绪深渊时,是用什么办法来缓解与消除不良情绪的?你的快乐秘诀是什么? 2)同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪,请其他同学帮助。

6、教师归纳几种调节情绪常用的方法。

7、现场演讲:

老师给每个同学发一张小纸,同学思考“如果有一天醒来,当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我······”

学生完成后,进行现场演讲(师生共议)。

三、总结

    1、再次讲解消极情绪的危害。

    2、送你一句话:

   “天空虽有云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀着。”

    师生在歌曲《阳光总在风雨后》结束活动。

文章录入:zlez2009    责任编辑:admin 
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