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太阳为我而升起——挑战自卑、悦纳自我
作者:陈燕    文章来源:本站原创    点击数:862    更新时间:2010/6/21    

 

活动课主题

太阳为我而升起——挑战自卑、悦纳自我

1.  帮助学生了解自己的优点,发现自己的潜能、树立自信心

2.  学习从多角度看事情、以积极的心态面对自己、面对生活

1.  卡朋特的歌曲一首

2.  歌曲《我很丑,但是我很温柔》

3.  小品

4.  录音故事《哭婆》

5.  小诗《永不自卑》

1.  播放卡伦·卡朋特的歌曲,听完以后讲述卡朋特的故事,这是一位许多学生都喜欢的歌星,可令人遗憾的是她在32岁的时候,就因为厌食,导致身体过度消瘦而死,给她的歌迷留下了无尽的惋惜。

教师导入:你能接受自己吗?也许你的腿太短、头发太黄、眼睛不仅小而且是单眼皮再加上学习成绩又不太好——你对自己失望了吗?其实每个人都有自身的不足,所谓金无足赤,人无完人只有学会正视自己的缺点,学会接纳自己的缺点,才能更好地接受自己,如果过分夸大自己的缺点或过分追求完美,那么就会产生自卑感,那么,怎样才能克服自卑感,使自己充满自信心呢?请看

2.  小品表演

一个同学坐在桌前,手托腮帮、做痛苦状、身后有三四个同学七嘴八舌的批评他、怎么才考这么点分数,你成天都干什么呢!”“看看人家,再看看你自己,你羞不羞!”“你长这么胖,衣服又穿这么土,真难看!”“就你现在这个样子,将来可怎么办!”“瞧,你那德行!”“跟你说了多少遍,你怎么就是不开窍,真是笨!”“哈哈,你真弱智!”……这位同学用手捂住耳朵,跺脚、摇头、痛苦不堪、最后站起身、振臂疾呼:我还有很多优点,为什么你们看不到我的优点呢?

老师:同学们,看了刚才的小品表演,听了这位同学最后的呐喊,你们想到了什么呢?我们每个人身上都有缺点,但每个人都有值得别人学习和欣赏的地方,那么,你们有没有看到自己的优点呢?

3.我的优点多多

造句:我喜欢我自己,因为……”老师将基本句型写在黑板上,并请刚才表演的同学举例,我喜欢我自己,因为我很坚强我喜欢我自己,因为我善良……让学生认真思考2分钟,然后让学生轮流上讲台,要求目光看着全体同学,大声造句,声音宏亮,自信,每一位学生发言完毕,老师带领全班同学热烈鼓掌。

4.换个角度看自己

录音故事:古代有一个绰号叫哭婆的老太太,雨天时哭,晴天时也哭泣。一天有个人问她:老婆婆,你为什么哭呢?她道:我有两个女儿,大女儿嫁给卖鞋的,小女儿嫁给卖伞的。晴天,我就想起小女儿的伞一定卖不出去,我就伤心,雨天,我就想大女儿的鞋一定没有人买了,我又要伤心。这人听了,便告诉老婆婆:你应该晴天时想到大女儿的鞋店生意一定不错,雨天时,想到小女儿的伞卖得好才对啊。老婆婆听了恍然大悟,从此哭婆再也不哭了,无论晴天还是雨天总是笑嘻嘻的。

学生讨论,教师总结:一件事情的发生究竟是喜是忧,并不在事件本身究竟怎样,全在于你从什么角度去看待它,看待自己也同样如此,所谓尺有所短,寸有所长。每个人都有缺点,但同时也有很多优点,我们应该学会从多种角度,全面的看自己,对待问题,赵传有首歌叫《我很丑,但是我很温柔》,今天,我们就模仿这首歌名来进行造句

造句:虽然我(缺点)……但是我(优点)……让学生踊跃发言,

老师总结:恭喜各位同学,你们今天都找到了自己的优点,希望以后你们每天都能这样做,每天都为自己找一条新的优点。最老师带领全体同学向着太阳升起的地方大声说:太阳为我而升起,我能行!

5.成功体验

分小组讨论,要求每位同学说一件最得意的事,说一说自己成功的体验。教师引导全班同学认真倾听,鼓掌鼓励。

教师总结:每个人都曾有过成功的经历和体验,成功的体验可以增强我们的自信心,回顾自己成功的经历也可以起同样的作用,我们应当给自己创造更多的机会体验成功。

最后,送给大家一首小诗,愿每位同学都能成为生活的强者,克服自卑,增强自信,乐观勇敢地去拥抱太阳,走向未来!

永不自卑(多媒体字幕及配音)

如果无法成为山涧的松林,就做各地的灌木吧;如果不能成为灌木,就做小草吧;使街道更加青翠美丽;如果不能成为林萌大道,那就做窄窄的小路吧;若是无法成为太阳,就做一颗星星吧,只要你能发出光泽。

如果时间允许,可以在赵传的〈〈我很丑,但是我很温柔〉〉歌声中结束。

文章录入:zlez2009    责任编辑:admin 
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